株式会社高砂建設の川口支店のスタッフのブログです。
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2016年 06月 26日 ( 1 )

夏の温活、おうちは「涼」、からだは「温」がいいのです。
こんにちは、川口支店のそめやです。

最近、体のむくみがとれず、パツパツになってきました。
(。 ̄x ̄。)   ヾ( ̄o ̄;)オイ

色々理由を考えると、冷たい飲み物をたくさん飲みすぎなのかなぁ?という結論に。
コーヒー好きだけど、ミルク&シュガー必須なためカロリーオーバーで、
最近は冷たい麦茶をガブガブ飲んでました・・。

そこで「温」。TVで白湯(さゆ)がいいとやっていたので。
冷たい麦茶をレンジでチンして、
ぬるめの麦茶を飲むのを習慣にし始めました。
f0144724_10474280.jpg
そういえば、とある本でも、
体が冷たいのは「死」、温かいのが「生」というようなことが書かれていました。
なるほど。

以前ブログでも書いたように、(⇒過去記事へ)
ソーラーサーキットのモデルハウスに勤務するようになって、
1年を通して肩こりをほとんどしなくなりました。
&リフレクソロジー(マッサージ)代がかからない生活になりました♪

女性のからだは冷えやすい。
だから、この家が冬暖かいということに加え、
夏涼しいけれど、寒くないという状況がいいのかな、と感じています。
高原のようなさわやかさ、というんでしょうかね。

以前は、夏の「冷え」を取るのが大変でした。
足湯に浸かったり、ゆたぽんしたり。

この家のなかにいるならば、
「夏の温活」はうまくいきそう。

温・麦茶、もう少し続けてみます!





by takasago02 | 2016-06-26 11:02 | 一戸建てを愉しむ家しごと。