久しぶりの風邪・・・
やっちまった！ナカヤマン・・・
7月27日（木）午前2時頃・・・
寒気がする、体がだるい、
マラソンによる筋肉痛なのか関節痛なのか区分けがつかない、
寝つきがわるく目が覚めた。
熱を計ってにみると38度6分・・・
１年ぶりの高熱熱・・・
平熱は36.6度・・・これがベストコンディション！当日はカネカさんと同行にもと、新築して18年経過するT様の取材・・・
しかし動けませんでした。
やむなく朝方、鈴木部長にメールをし対応をお願いしたところ。
ご迷惑をおかけしました。
おかげさまで体調は回復し、今朝15キロランニングしました。
健康管理、大切ですね。
このところ、気温の差があるので、
みなさん、体調には気をつけて下さいね。
