株式会社高砂建設の川口支店のスタッフのブログです。
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集中力・・・
こんにちは、中山です。

集中する時間は90分が限度と言われている。

小学校の授業が45分といのもそれなりの理由があるようだ。
人間の集中力は15分毎にピークとなる波があり
その波は3回繰り返すと弱くなってくらしい。
過去にとある会社に10年以上勤務したときの平均睡眠時間は3~4時間。
体力でなんとか乗り切れていても睡魔はどうにもならなかった。

そんな状況で無理をしたり風邪を引いたら・・・
集中力も低下するだろう。

現場に向かうと職人さんは10時と15時には休憩がある。
お昼休みには、食事をとり、残った時間は昼寝をし体を休めている。
こういう時間帯は気分転換をする時間に費やしてあげたいので
話すにしてもなるべく雑談など笑い話をして和ませたいところ。

集中力・・・
仕事の精度を高めるにはメリハリは必要だ。
互いに相手に対する思いやりや気配りはもっと必要だ。

これから寒さも厳しくなります。
風邪には気をつけてくださいね。


by takasago02 | 2016-11-29 21:23 | スタッフダイアリー
やられた
こんにちは、中山です。

やられました!
ついに風邪をひきました。
朝4時、いても、たってもいられなく起床してしまった。
喉が痛い、つばを飲み込むのも辛い。

1年間、風邪をひかないよう健康管理には
だいぶ気を配ってましたが、
さすがに、54年ぶりの11月の積雪による温度差には
体は敏感に反応してしまったのかもしれない。



by takasago02 | 2016-11-28 23:34 | スタッフダイアリー
次なる課題・・・
こんんちは、中山です。

つくばマラソン・・・・
おかげ様で4時間以内で完走。

そのことを兄に報告したところ、次なる課題が・・・
「サブスリー目指したら・・・」
「まずはハーフを1時間半だな・・・」
「1キロ4分で走れる体力をつくれ・・・」
「10キロ40分以内で走れ・・・」

意外に厳しい・・・

40代では上位・・・
もちろんサブスリーのランナーである。

何も言えない。


by takasago02 | 2016-11-25 21:04 | スタッフダイアリー
バルコニーの”ブタ”さん
こんにちは、中山です。

バルコニーの”ブタ”さん

f0144724_21134128.jpg
f0144724_21143972.jpg
今日は凍えそうです。

寒さでサッカーボールも蹴れそうにない。

モデル内は暖かいんだけど・・・


室内に入りたい・・・
そうな目で見つめるブタさん。







トリッキーなプレイができるのに
どちらかというと裏方にまわる
ビヴィアンキャンベルが好きな私
ドラムのリックアレンのサウンドは神技だ。
チームプレイの大切さを感じる。
デフレパード
Love and Affection


by takasago02 | 2016-11-24 21:15 | スタッフダイアリー
スーパー
こんにちは、中山です。

スーパー・・・

本当のスーパーは自分との闘いだ。

サロマ湖100キロマラソン、

10キロ時点で1時間23分経過したら足切り・・・

1キロ8分、
100キロを8時間走り続ける体力が最低限必要だ。

つくばマラソン・・・

1キロ8分30秒、
42.195キロを6時間走り続ける体力が最低限必要だ。

人気の高い東京マラソン・・・

制限時間は7時間、

つくばマラソン・・・

集まる人もレベルが高い。

スーパー!


by takasago02 | 2016-11-23 20:14 | スタッフダイアリー
スーパーおねえさん
こんにちは、中山です。

スーパーおねえさん・・・

スーパーで買い物している人ではありません。

つくばマラソン・・・

40キロ付近で、私の横をハイスピードで駆け抜ける。

鉄人だ!


by takasago02 | 2016-11-22 09:17 | スタッフダイアリー
スーパーきのこ
こんにちは、中山です。

スーパーきのこ・・・

スーパーで売っている、シイタケ、マイタケ、ではありません。

何?

走るキノコだ。

つくばマラソン・・・

なんと30キロ付近で、苦しい私の横を走り去る。

何者だ?

着ぐるみを来たキノコランナーだった。


by takasago02 | 2016-11-21 18:59 | スタッフダイアリー
スーパーおじいちゃん
こんにちは、中山です。

スーパーおじいちゃん・・・

スーパーで働いているおじいちゃんではありません。

何?

走るおじいちゃんだ。

つくばマラソン・・・

なんと70歳で、そのタイムは

フルマラソン3時間18分。

超人だ。





by takasago02 | 2016-11-20 01:32 | スタッフダイアリー
Sプロジェクト前夜
こんにちは、中山です。

Sプロジェクト前夜・・・


では・・・


by takasago02 | 2016-11-19 21:06 | スタッフダイアリー
かんなくずアート in 川口モデル
こんにちは、中山です。

かんなくずアート・・・
以前ブログでそめやさんが紹介しましたが、
↓過去の記事はこちら↓
かんなくずアート

それがまたアレンジされました。
気が付いたのは、水を吸うことでヒノキの香りが増すんです。

こういう使い方もあるんだな~と感心しました。

川口モデルにお越しの際は、お家だけでなく、
こういうデコレーションも見てくださいね。

みなさん、お待ちしております。
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住宅ローンアドバイザー 宅地建物取引士 2級家事セラピスト
火災保険募集人資格、シックハウス診断士 書道初段 そろばん3級
経験職種は金融、新築、リフォーム工事、メンテナンス
好きなコト・モノ・食べ物
おうち、マラソン、うまい棒、おかめ納豆
冗談が言えないのが欠点だけど誰よりも一生懸命
意外に突っ込まれキャラ お笑いで言えばボケ側
高砂建設 川口支店 中山
048-266-5511
中山宛のメールはこちら
家づくりをこれから考えたい方もお気軽に。
モデルのご案内やローンのご相談も受付しております。
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by takasago02 | 2016-11-18 09:37 | スタッフダイアリー